波の音や海の匂い、風、太陽の光を感じながらゆっくり身体を動かしていきます。 広い海や空に心のモヤモヤやネガティブな感情と思考を吐き出して新鮮な空気やエネルギーをチャージ。 身の回りの空間を綺麗に保つことでより心と体の浄化にも繋がっていきます。 ヨガの前にみんなでビーチクリーンを行い砂浜も心もカラダもスッキリしましょう。 ヨガ初心者の方も大歓迎。海で遊ぶ感覚でご参加下さい。 朝早くから行動し、その日1日をより充実したものにしませんか？ 《スケジュール》 ・７：１５〜７：３５　注意事項説明、ビーチクリーン ・７：３５〜７：４５　片付け、休憩 ・７：４５〜８：３０　ビーチヨガ ※雨天中止　（中止の場合は当日の6時までに主催者から連絡があります） ※ビーチヨガからの参加も可能 《お申込み》 090-5929-1267（かえるの輪　吉武志織）