こちらのプログラムは終了いたしました
2018年1月27日
冬太りなんのそのエクササイズ!
冬の寒さで強張っている身体の機能を改善していきましょう。 胴体を「丸める 反る」「伸ばす 縮める」「捻る」の 動きを行うことで肩こり、腰痛改善そして骨盤調整に つながります。ぜひ、お誘いあわせの上、ご参加ください。
参加費 … 1000円 (室内で行います)
集合場所 | インターナショナルカルチャ―センターユメパレス(地図はこちら) |
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その他・注意事項 | 屋内開催、暖房完備 ★主催者/加圧トレーニング×美スタジオ-Lumineuses-ルミナス- |
予約締め切り日 | 平成30年1月25日 |